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神奈川県不妊治療助成金制度まとめ｜市町村の制度もあわせて解説【2025年版】
はじめに 不妊治療は、身体的・心理的負担に加えて経済的な負担も大きく、治療を継続する上で「金銭的な支援制度」の存在が非常に重要です。 神奈川県内においても、かつては県が独自に助成制度を設けていましたが、現在では制度が変化 […]
堺市で心理カウンセリングを受けたい方へ｜臨床心理士による心の支援
大阪府堺市で「心理カウンセリングを受けてみたい」と考えている方は増えています。仕事や家庭のストレス、不妊治療に伴う心の負担、子育ての悩みなど、誰にでも「一人では抱えきれない気持ち」があります。そんな時に頼れるのが臨床心理 […]
品川区の不妊治療助成金制度【2025年最新】対象者・金額・申請方法まで徹底解説
東京都品川区では、体外受精・顕微授精などの生殖補助医療の保険適用分自己負担額を対象に助成制度が実施されています（2025年現在）。本記事では、対象者・助成額・回数・申請方法・都制度との違いを最新情報でまとめました。 制度 […]
不妊治療が辛いのはなぜ？心が追い詰められる原因と前向きに向き合う方法
「不妊治療が辛い」と感じるのは、決してあなただけではありません。実際に多くの人が治療の過程で心身ともに大きな負担を抱え、時には「続ける自信がない」と思うこともあります。 不妊治療は医学的なプロセスであると同時に、心理学的 […]
不妊治療の辛さを和らげるセルフケア5選｜心が軽くなる習慣と工夫
不妊治療の「辛さ」とどう向き合うか 不妊治療は「体の負担」だけでなく「心の辛さ」が大きいものです。毎月の通院や治療の副作用、期待と落胆の繰り返し、さらに仕事や周囲との関係も重なり「もう限界かもしれない」と感じる方も少なく […]
堺市の不妊治療・不育症助成金制度まとめ｜対象・金額・申請方法を解説
はじめに 大阪堺臨床心理カウンセリングオフィスです。 妊娠・出産を望む方にとって、「不育症検査」や「特定不妊治療」は大事なステップ。でも、検査・治療には高額な費用がかかることも多く、不安に感じる方も少なくありません。 こ […]
自己嫌悪でしんどい…そんな時に試したい効果的な対処法
自己嫌悪でしんどくなる瞬間は誰にでもある 大阪堺臨床心理カウンセリングオフィスです。 「またやってしまった」「自分なんてダメだ」と思い、心が重くなる――そんな自己嫌悪を経験したことはありませんか？一度気持ちが落ち込むと、 […]
メンタル不調かな？と思った時の改善法｜今日からできる対処のヒント
メンタル不調は誰にでも起こり得る 大阪堺臨床心理カウンセリングオフィスです。 「なんとなく気分が落ち込む」「疲れているのに眠れない」「仕事に集中できない」――こうした状態を感じたことはありませんか？もしかするとそれは、心 […]
仕事の人間関係がつらい時はカウンセリングを活用｜ストレス対処法を専門家が解説
仕事の人間関係で悩む人は多い 大阪堺臨床心理カウンセリングオフィスです。 「仕事は好きなのに、人間関係がつらい」「職場に行くのが憂うつ」――そんな思いを抱えている方は少なくありません。厚生労働省の調査でも、職場のストレス […]
周産期に起こる産後うつ｜早めのカウンセリングでできる予防と対処法
周産期と産後うつの現状 大阪堺臨床心理カウンセリングオフィスです。 妊娠22週から出生後7日未満までの時期を「周産期」と呼びます。この時期は心身の変化が大きく、心理的な負担も増えるため、うつ状態に陥りやすいことが知られて […]