採卵後、気持ちが落ち込むのは普通？メンタルが不安定になる理由と過ごし方
採卵が終わったあと、「なぜか気持ちが沈む」「理由もなく不安になる」「涙が出たり、何もしたくなくなる」 そんな状態になっていませんか？ 実は、採卵後に気持ちが落ち込んだり、メンタルが不安定になるのはとてもよくあることです。 […]
不妊治療で「もう希望が持てない」と感じたときの心の守り方【臨床心理士解説】
「もう、これ以上期待したくない」「希望を持つのが怖くなってきた」「頑張っても意味があるのかわからない」 不妊治療を続ける中で、こんな気持ちにたどり着く方は少なくありません。そして多くの方が、“希望を持てない自分”を責めて […]
不妊治療中にイライラが止まらない…その理由と心がラクになる対処法【心理士解説】
「こんなにイライラする自分が嫌になる」「ちょっとした一言で、感情が爆発してしまう」 不妊治療中、このような気持ちを抱えていませんか？ 実は、不妊治療中にイライラが止まらなくなるのは、あなたの性格や心の弱さのせいではありま […]
【2026年最新】不妊治療の先進医療とは？対象となる治療・費用・助成制度を解説
不妊治療を進める中で、「先進医療」という言葉を聞き、戸惑いや不安を感じたことはありませんか。 医師から説明を受けても、「本当に必要なの？」「費用が高額になりそうで不安」「やらなかったら後悔するのでは…」と、気持ちが大きく […]
不妊治療を職場にどう伝える？迷ったときの考え方と伝え方のポイント
Contents0.1 はじめに｜「職場に言うべき？」と悩むのは自然なこと0.2 不妊治療と仕事の両立が難しく感じやすい理由0.3 不妊治療は職場に「必ず伝えるべき」？0.4 職場に伝えるメリット・デメリット0.4.1 […]
不妊治療中の年末年始・お盆の悩み｜治療していることをどう伝える？心を守る伝え方
Contents0.1 はじめに｜年末年始・お盆が近づくと、気持ちが重くなるあなたへ0.2 不妊治療中、年末年始・お盆がつらくなりやすい理由0.3 不妊治療をしていることは「伝えなければならない」？0.4 心を守るための […]
妊活とは何か？妊活って何するの？ゼロからわかる妊活の基本と今日からできる行動
Contents0.1 妊活を始める前に知っておきたいこと0.2 1. 妊活とは何か？0.3 2. 妊活って何をするの？基本ステップ0.3.1 ① 生理周期・排卵日の把握0.3.2 ② 生活習慣の見直し0.3.3 ③ 必 […]
メンタルは強くなる？臨床心理士が教える“折れにくい心”の育て方
「心が弱い」と感じるとき、私たちは自分を責めがちです。でも心理学的には、心の強さは生まれつきではなく育てられる力です。本記事では、臨床心理士の視点から、折れにくい心と回復力（レジリエンス）を育てる方法を解説します。 Co […]
【川崎市】不妊治療助成制度はある？保険適用後の対応と支援内容【2025年版】
Contents0.0.1 川崎市も助成制度は終了済み0.0.2 現在の支援内容（2025年現在）0.0.3 その他の関連支援0.1 不妊治療中の心のケア1 ご予約はこちら｜心理カウンセリングのご案内1.1 ご予約方法1 […]
【逗子市】不妊治療の助成制度｜保険診療＋先進医療の費用も対象！【2025年】
Contents0.0.1 逗子市の特徴0.0.2 対象者0.0.3 助成内容0.0.4 申請期限0.1 不妊治療中の心のケア1 ご予約はこちら｜心理カウンセリングのご案内1.1 ご予約方法1.1.1 📌 ご予約に関する […]