妊活・不妊治療
採卵後にイライラするのはなぜ？原因と気持ちを楽にする方法を心理士が解説
採卵後、 そんな自分に戸惑っていませんか？ 採卵は体への負担だけでなく、心にも大きなエネルギーを使う治療です。 採卵が終わるまでは「頑張らなければ」と気を張っていた方も多いでしょう。しかし、治療が一区切りついたことで緊張 […]
卵子凍結とは？メリット・デメリットや補助金制度、知っておきたい妊娠率の現実
「卵子を凍結しておけば安心」は本当？ 近年、「卵子凍結」という言葉を耳にする機会が増えました。 晩婚化やキャリア形成、パートナーとの出会いのタイミングなど、女性を取り巻くライフスタイルは大きく変化しています。 「今は妊娠 […]
男性が不妊治療に消極的になる理由とは？夫が検査を受けたがらない心理的背景
はじめに 「夫が不妊検査を受けてくれない…」 「治療の話をすると話題を変えられてしまう」 「私だけが頑張っているように感じる」 不妊治療を考え始めたとき、このような悩みを抱える方は少なくありません。 実際、不妊治療では男 […]
不妊治療を立ち止まる選択｜休む・やめる・続けるの間にある答え
この記事でわかること 不妊治療を続けていると、あるときふと、 「もう疲れた」「少しだけ治療から離れたい」「このまま続けたら、心が持たないかもしれない」 と感じることがあります。 ところが、実際に休もうとすると、 「休んで […]
判定日までどう過ごす？不安が強い時期の心を守る過ごし方【心理士解説】
「結果のことを考え始めると止まらない」「検索やSNSばかり見てしまって、余計につらい」「不安で落ち着かず、何をしても気が休まらない」 胚移植後、判定日までの期間を、こんな気持ちで過ごしていませんか？ 実は、判定日まで不安 […]
不妊治療中にイライラが止まらない…その理由と心がラクになる対処法【心理士解説】
「こんなにイライラする自分が嫌になる」「ちょっとした一言で、感情が爆発してしまう」 不妊治療中、このような気持ちを抱えていませんか？ 実は、不妊治療中にイライラが止まらなくなるのは、あなたの性格や心の弱さのせいではありま […]
【2026年最新】不妊治療の先進医療とは？対象となる治療・費用・助成制度を解説
不妊治療を進める中で、「先進医療」という言葉を聞き、戸惑いや不安を感じたことはありませんか。 医師から説明を受けても、「本当に必要なの？」「費用が高額になりそうで不安」「やらなかったら後悔するのでは…」と、気持ちが大きく […]
不妊治療を職場にどう伝える？迷ったときの考え方と伝え方のポイント
はじめに｜「職場に言うべき？」と悩むのは自然なこと 不妊治療を始めると、通院や体調の変化、急な休みなどが増え、「職場に伝えたほうがいいのかな…」「でも言ったことで不利にならない？」と悩む方はとても多いです。 この迷いは、 […]
不妊治療中の年末年始・お盆の悩み｜治療していることをどう伝える？心を守る伝え方
年末年始やお盆になると、家族や親戚が集まる機会が増えます。 普段はあまり会わない親戚と顔を合わせたり、子どもの話題が増えたりすることで、不妊治療中の方にとっては、楽しみにしていたはずの帰省や集まりが、憂うつな時間になって […]
妊活とは？何から始める？基本と今日からできること
「妊活を始めたいけれど、何からすればいいかわからない」 「排卵日を調べたり、サプリメントを飲んだりすればいいの？」 妊活について調べ始めると、食事、基礎体温、排卵日、検査、サプリメントなど、さまざまな情報が出てきます。何 […]